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Unha Encravada

Unha Encravada

3 Outubro 2007 374 0

Nome: maria josé fonseca gouveia aires oliveira

Localidade: fontelo

Pergunta: como evitar que as unhas se encravem?

 



Resposta:

O primeiro passo para evitar que as unhas encravem é cortá-las de forma recta, sem arredondar os cantos e sem as deixar demasiado curtas.A escolha do calçado também é importante, este deverá ser amplo na zona dos dedos, evitando que fiquem apertados e consequentemente mais propícios a encravarem.

Se mesmo assim não conseguir eliminar o problema deverá procurar um podologista, existem técnicas específicas de reeducação ungueal e limpeza dos canais ungueais que são realizadas por estes profissionais de saúde.

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A Autora – Joana Azevedo

Podiatra/Podologista Licenciada pela Escola Superior de Saúde do Vale do Ave.

Especialização em Cirurgia de Antepé na New York College of Podiatric Medicine (NYCPM).

Curso Cirurgia Maior Pé e Tornozelo UC na Universidade Católica S. Vicente Mártir.

Curso Avançado de Infiltrações Intraarticular UCM Universidade Complutense de Madrid Faculdade Medicina Rey Ruan Carlos.

Estudou Hospital Ramon e Cajal.

Estudou Hospital Nossa Senhora de Oliveira Estudou na CESPU.

Exerce actividade clínica desde 2003 com cédula profissional nº 128 da Associação Portuguesa de Podologia.

Membro fundador do Núcleo de Podologia da ESSVA.

Podologista do canal Sapo Saúde desde 2005.

O Blog – Linha Podológica

Bem-vindo(a) à Linha Podológica / Podiatra. Aqui poderá expor as suas questões e obter informações úteis sobre Podologia, a ciência da área da saúde humana responsável pela investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento dos problemas de saúde do pé e das suas repercussões no corpo humano.

Espero que este blog lhe seja útil!

Este blog foi feito a pensar na saúde e bem-estar dos seus pés. Espero que lhe seja útil! Compostos por 26 ossos, 33 articulações, 20 músculos e mais de 100 ligamentos, os pés são o alicerce de todo o corpo, e é deles que depende o equilíbrio do aparelho locomotor. A saúde e o bem estar dos nossos pés deve ser mais do que uma simples preocupação estética e requer os cuidados especializados de um Podologista / Podiatra .

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